چگونه سیستم ایمنی بدن‌مان را تقویت کنیم؟
سیستم ایمنی بدن با ویروس‌هایی که منجر به سرماخوردگی و آنفلوآنزا می‌شوند، مقابله می‌کند و از همین رو…
- بازدید: 25 بار
بی‌اشتهایی از عوارض آلودگی هوا / غذاهای تقویت کننده سیستم سم‌زدایی بدن
در روزهایی که تداوم آلودگی هوا در شهرهای بزرگ و صنعتی به مشکلی بزرگ برای مردم تبدیل شده…
- بازدید: 54 بار
آلودگی هوا تهدید جدی برای سلامت انسان
هوا يكي از پنج عنصر ضروري (هوا، آب، غذا، گرما و نور) براي ادامه حيات است. انسان روزانه…
- بازدید: 86 بار
چگونه خستگی چشم ناشی از ساعت‌های کاری زیاد را برطرف کنیم؟
برای رفع خستگی چشم بر اثر کار با رایانه می‌توانید از راهکار‌هایی که در این گزارش اشاره شده…
- بازدید: 72 بار
برای رفع خستگی و افسردگی پاییزی چه بخوریم؟
عموما همه‌ی ما در فصل پاییز و با سرد شدن هوا کمی بی‌انرژی و کسل می‌شویم. شاید یکی…
- بازدید: 81 بار
خداحافظی با عادت های بد استفاده از گوشی
پاي گوشي هاي هوشمند سال هاست که به زندگي مان باز شده، گوشي هايي که حالا جزئي جدايي…
- بازدید: 92 بار
